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부정맥

빈혈과 부정맥의 위험한 연결고리

by 하트케어 매니저 2025. 7. 7.

부정맥과 철결핍성 빈혈

“피가 부족하면, 심장도 불규칙하게 뜁니다.”

철결핍성 빈혈은 단순한 ‘피로감’의 문제가 아닙니다.
혈액 내 산소 운반 능력이 저하되면 심장은 더 빠르고 불규칙하게 뛰게 됩니다.
특히 심계항진, 두근거림, 호흡곤란이 심해질수록 부정맥으로 이어질 가능성이 커집니다.

★ 철결핍성 빈혈이란?

철분이 부족해 혈액 내 헤모글로빈 생성이 감소된 상태입니다.
산소를 운반할 능력이 떨어져 조직과 심장이 저산소 스트레스를 받게 됩니다.

주요 원인설명
식이 불균형 철분 섭취 부족, 채식 위주 식단
만성 출혈 위장관 출혈, 생리 과다, 치질 등
흡수장애 위 절제술, 장 질환 등
과도한 운동 철분 소모 증가, 소화기 마찰 출혈
ECG 파형이 흐르는 붉은 심장이 있으며, 주변에는 철분(Fe) 아이콘, 철분 보충제, 시금치가 배치되어 있습니다. 위에는 걱정하는 의사와 가슴 두근거림을 호소하는 여성이 나란히 있어, 빈혈로 인한 부정맥 증상과 의료적 경고를 시각적으로 전달합니다. 철분 부족이 심장 리듬에 미치는 영향을 명확히 강조하는 구조입니다.
철결핍성 빈혈과 부정맥의 연결 고리

☆ 철결핍 빈혈과 부정맥의 관계

철분 결핍 → 산소 부족 → 심장이 이를 보상하려고 심박수 증가
과부하 지속 시, **심장 리듬 불균형(부정맥)**으로 이어질 수 있습니다.

영향 기전상세 설명
저산소 스트레스 심근 세포에 산소 공급 저하 → 심장 전기 활동 변화
교감신경 항진 산소 부족을 보상하기 위한 반사적 심장 박동 증가
전해질 불균형 유발 철결핍은 마그네슘·칼륨 수치에도 간접적 영향
심근 기능 약화 만성 빈혈은 좌심실 확장, 심근 리모델링 초래 가능

★ 어떤 부정맥이 발생할 수 있나?

부정맥 종류빈혈과의 연관성
동빈맥 가장 흔한 증상, 휴식 시에도 심박수 > 100
심방조기수축(PAC) 심방 자극 세포 불안정성 → 조기박동
심실조기수축(PVC) 심근 산소 부족이 직접 원인 가능성 있음
심방세동 고령 빈혈 환자에서 발생률 증가 보고됨
 

☆ 이런 증상이 있다면?

  • 평소보다 쉽게 숨이 찬다
  • 가슴이 두근거리고 불규칙하다
  • 일상 활동이 피곤하고 무기력하다
  • 어지러움, 창백, 두통이 있다
  • 혈액검사에서 Hb(헤모글로빈) 수치↓

→ 빈혈 증상 + 심계항진이 동반되면 반드시 심전도 검사와 혈액검사 병행 필요

★ 진단 검사 항목

검사명해석 포인트
CBC (전체 혈구 검사) Hb, Hct, RBC 감소 여부
혈청 철분·페리틴 체내 철 저장량 직접 반영
TIBC, 트랜스페린 철 결합능력 증가 시 철결핍 의심
심전도 빈맥, PAC, PVC, 심방세동 여부
심초음파 심실 크기, 수축력 확인

☆ 어떻게 관리해야 할까?

방법설명
철분제 복용 공복 시 흡수율 ↑, 비타민 C와 병용 효과 ↑
식이요법 붉은 육류, 간, 시금치, 달걀노른자 등
원인 치료 출혈원 제거, 위장장애 치료 등 병행
전해질 보충 칼륨·마그네슘 부족 시 보충 병행 필요
부정맥 동시 치료 증상 지속 시 항부정맥제 또는 시술 병행

★ 부정맥 환자에게 실질적인 조언

  • 빈혈 증상이 없더라도 정기적인 혈액검사 권장
  • 여성, 채식 위주 식단, 노인, 위장질환자 고위험군
  • 심계항진과 어지러움이 동반되면 즉시 검사
  • 철분제 복용 중에는 심장약과 간섭 여부 확인
  • 철분 과다도 문제 → 혈중 수치 확인 후 복용 결정

부정맥의 원인은 단순히 심장의 문제가 아닙니다.
빈혈, 특히 철결핍성 빈혈은 심장에 산소 부족 스트레스를 주며,
심박수 불균형과 부정맥을 유발할 수 있습니다.

**“심장이 두근거릴 때, 심장만 보지 말고 피도 보자”**는 말처럼,
심계항진이 반복된다면 빈혈 검사를 통해 원인을 바로잡는 것이 가장 효과적인 치료일 수 있습니다.